
Smagumu pārvietošana ar rokām · HSA-aligned
Smagumu pārvietošana ar rokām
Mācies tiešsaistē apmēram 30 minūtēs.
Pilns kurss + tests. Pilnīgi bez maksas.
Reģistrējies un saņem apliecību.
Nepieciešams praktiskais video.
Reģistrējies un sāc kursu ar apliecību.
Nepieciešams praktiskais video.
- 1Mācies bez maksasApgūsti visus moduļus savā tempā.
- 2Izpildi bezmaksas testuPārbaudi, ko esi iemācījies.
- 3Izvēlies apliecībuSaņem apliecību, ja tā ir vajadzīga.
- 1Mācies bez maksasApgūsti visus moduļus savā tempā.
- 2Izpildi bezmaksas testuPārbaudi, ko esi iemācījies.
- 3Izvēlies apliecībuSaņem apliecību, ja tā ir vajadzīga.
Apstiprināts ar Reviews.io
Dalībnieku atsauksmes
Tiek ielādētas dalībnieku atsauksmes…
Tavs bezmaksas kurss
Tavs bezmaksas kurss sākas šeit.
Izvēlies valodu, apgūsti visus četrus moduļus un izpildi bezmaksas noslēguma testu.
Not finishing today? Save it for later.
Enter your email and we’ll remember every step. Come back any time and carry on exactly where you stopped.
Vairāk kursu
Jūs varētu interesēt arī šie kursi
Darba drošības kursi 20 valodās — mācieties tiešsaistē savā tempā.




Individuālie aizsardzības līdzekļi (IAL)
Apliecība pēc izvēles
Sākt bez maksas →
Pārtikas higēna un drošība ēdināšanā (2. līmenis)
Apliecība pēc izvēles
Sākt bez maksas →
Rādīt visus kursus (29)Rādīt mazāk



Pārtikas higēna — mazumtirdzniecība (2. līmenis)
Apliecība pēc izvēles
Sākt bez maksas →
Pārtikas higēna — ražošana (2. līmenis)
Apliecība pēc izvēles
Sākt bez maksas →


















Skaidra izvēle
Mācies bez maksas.
Apliecība, ja tā vajadzīga.
Mācības un tiešsaistes testu vari pabeigt bez maksas. Apliecību iegādājas atsevišķi, tikai pēc izvēles.
Kurss + tests
- Visi 4 kursa moduļi
- Pilns ierunāts saturs 20 valodās
- Tiešsaistes tests un rezultāts
- Ja vajag, atkārto bezmaksas testu
Bez konta. Bez kartes. Apliecība nav iekļauta.
Kā tas notiek
No bezmaksas mācībām līdz apliecībai
- 01 · BEZ MAKSAS
Mācies un izpildi testu
Četri ierunāti moduļi un tiešsaistes tests. Konts un samaksa nav vajadzīgi.
- 02 · TAVA IZVĒLE
Vajadzīga apliecība?
Maksā €35 tikai tad, ja vēlies apliecību. Cenā iekļauts praktiskais vērtējums pēc tava video un pārbaude, ko veic instruktors ar QQI Level 6 kvalifikāciju.
- 03 · JA VĒLIES APLIECĪBU
Pēc samaksas nofilmē pacelšanu
Uzņem un augšupielādē 10–60 sekunžu video. Instruktors pārbauda tavu tehniku. PDF apliecību izsniedz pēc sekmīga vērtējuma.
Kurss
Ko tu apgūsi
Četri īsi moduļi, ko vari apgūt bez maksas. Kopā aptuveni 30–40 minūtes teorijas, pēc tam bezmaksas tiešsaistes tests.
- 1. modulis
Ievads smagumu pārvietošanā ar rokām
Kas ir smagumu pārvietošana ar rokām? · Smagumu pārvietošanas darbi · Traumas, pārvietojot smagumus ar rokām · Atbildība
- 2. modulis
Tava mugura un kā tā tiek traumēta
Muguras uzbūve · Mugurkauls · Nervi · Muskuļi, saites un cīpslas
- 3. modulis
Riska novērtēšana
Riska novērtējums · Risku izvērtēšana · Darba uzdevums
- 4. modulis
Drošas smagumu pārvietošanas ar rokām principi
Smagumu pārvietošanas ar rokām principi · Ieņem stabilu stāju · Nostājies stabili · Satver stingri
Praktiskā daļa
Pēc samaksas: tavs īsais praktiskais video
Ja izvēlies apliecību par €35, pēc samaksas nofilmē, kā droši pacel un nolaid priekšmetu (10–60 sekundes). Pirms apliecības izsniegšanas tavu tehniku pārbauda instruktors ar QQI Level 6 kvalifikāciju.
- 1. solis
Skaties tehnikas moduli
Pirms tev lūdz kaut ko darīt, visa celšanas secība tiek parādīta soli pa solim.
- 2. solis
Pēc samaksas nofilmē pacelšanu
Ar telefona vai klēpjdatora kameru uzņem 10–60 sekunžu video. Ievēro kursā parādīto celšanas secību un izmanto priekšmetu, ko vari droši pacelt.
- 3. solis
Augšupielādē instruktora pārbaudei
Augšupielādē video no sava konta. Instruktors ar QQI Level 6 kvalifikāciju pārbauda tavu tehniku pēc praktiskā vērtējuma kritērijiem.
- 4. solis
Pēc sekmīgas pārbaudes saņem apliecību
Ja praktiskais vērtējums ir sekmīgs, PDF apliecību izsniedz tavā kontā. Ja kaut kas jālabo, saņemsi ieteikumus un varēsi bez maksas nofilmēt vēlreiz.
Apmāci komandu? Darba devējs katra dalībnieka video augšupielādē uzņēmuma vadības panelī. Video pa e-pastu vai WhatsApp netiek pieņemti.
Apliecība
Ko tu saņem
Safety Courses LLC izsniedz tavu apliecību par smagumu pārvietošanas ar rokām kursa apguvi pēc sekmīgas pabeigšanas, tostarp praktiskā vērtējuma, ko veic instruktors ar QQI Level 6 kvalifikāciju. Lejupielādē PDF no sava konta, izdrukā vai nosūti darba devējam.
- Praktiskais vērtējums
- Pārbauda QQI Level 6 instruktors
- Izdota
- Pēc ierakstītā praktiskā uzdevuma apstiprināšanas
- Formāts
- PDF lejupielāde no konta un kopija e-pastā
- Dati
- Tavs vārds, kurss un tā programma, pārbaudes kods, instruktors un sākuma un derīguma beigu datumi
- Derīgums
- Īrijas tiesību akti nenosaka obligātu derīguma termiņu; HSA iesaka atsvaidzināt zināšanas vismaz reizi trijos gados. Norādītais derīguma beigu datums ir brīdis, kad iesakām atkārtotu apmācību.
- Pieeja
- Paliek tavā kontā uz mūžu — lejupielādē atkārtoti jebkurā laikā, bez maksas
Kam paredzēts
Cilvēkiem, kuri darbā ceļ smagumus
- ✓
Noliktavas, veikali & biroji
Preces, piegādes, kastes, aprīkojums un ikdienas celšana darba vietā.
- ✓
Veselība & aprūpe
Izpratnes veicināšanas apmācība, kas papildina tavas pacientu pārvietošanas procedūras.
- ✓
Būvniecība & amatniecība
Materiāli, instrumenti un neērti ceļamas kravas objektā.
- ✓
Visiem, kuri ceļ
Jauni darbinieki, darbuzņēmēji, aģentūru darbinieki un ikviens, kam pienācis laiks atkārtotai apmācībai.
Biežākie jautājumi
Kas pārbauda manu praktisko video?
Instruktors ar QQI Level 6 kvalifikāciju pārbauda tavu celšanas tehniku. Savu 10–60 sekunžu video uzņem un augšupielādē pēc samaksas par izvēles apliecības komplektu. PDF apliecību izsniedz pēc sekmīga vērtējuma; ja vajag vēl vienu mēģinājumu, ieteikumi un atkārtota filmēšana ir iekļauti.
Vai tiešām viss kurss ir bez maksas?
Jā. Visi četri mācību moduļi un noslēguma tiešsaistes tests ir bez maksas. Testa rezultātu vari redzēt bez samaksas. Bezmaksas variantā apliecība nav iekļauta.
Ko sedz izvēles maksājums €35?
Tas sedz praktisko vērtējumu pēc video, ko veic instruktors ar QQI Level 6 kvalifikāciju, ieteikumus, vajadzības gadījumā bezmaksas atkārtotu filmēšanu un PDF apliecību pēc sekmīgas pabeigšanas. Pēc samaksas nofilmē, kā droši pacel un nolaid priekšmetu (10–60 sekundes), un augšupielādē video. Abonementa nav.
Vai mācībām vajag kontu vai maksājumu karti?
Nē. Vari apgūt moduļus un izpildīt bezmaksas tiešsaistes testu, neveidojot kontu un neievadot kartes datus. Konts vajadzīgs, ja izvēlies maksas apliecību.
Vai bezmaksas mācībām jāfilmē video?
Nē. Mācību moduļi un tiešsaistes tests ir bez maksas, un to izmantošanai video nav jāaugšupielādē. Ja izvēlies apliecību par €35, pēc samaksas nofilmē, kā droši pacel un nolaid priekšmetu (10–60 sekundes), un augšupielādē video pārbaudei, ko veic instruktors ar QQI Level 6 kvalifikāciju.
Vai mans darba devējs pieņems šo apliecību?
Tas atkarīgs no tava darba devēja un veicamajiem uzdevumiem. Ja apmācība vajadzīga konkrētam darbam, pirms pirkšanas pajautā darba devējam. Šis kurss neaizstāj konkrētiem uzdevumiem vajadzīgo instruktāžu darba vietā.
Cik ilgi apliecība ir derīga?
Tava apliecība ir derīga 3 gadus. Darba devējs var prasīt atkārtotu apmācību agrāk, ja mainās tavs darbs vai aprīkojums.
Kad saņemšu apliecību?
Ja izvēlies maksas apliecību, veic vajadzīgo vērtējumu un augšupielādē drošas pacelšanas video. Kad instruktors to apstiprina, vari lejupielādēt PDF apliecību no sava konta.
Cik ilga ir pārbaude?
Pārbaudes laiks mainās atkarībā no pieprasījuma. Rezultātu savā kontā redzēsi, tiklīdz instruktors būs pārbaudījis video.
Ja man vajag vēl vienu mēģinājumu?
Pateiksim, kas jālabo, un varēsi nofilmēt celšanu vēlreiz bez maksas. Papildu maksas nav.
Kas vajadzīgs filmēšanai?
Telefona vai klēpjdatora kamera, nedaudz brīvas vietas uz grīdas un kaste vai līdzīgs priekšmets, ko vari droši pacelt. Smags priekšmets nav vajadzīgs. Vari filmēt mājās.
Vai varu visu izdarīt telefonā?
Jā. Nodarbības, filmēšana un augšupielāde darbojas telefonā. Ar telefonu parasti ir visvieglāk nofilmēt pacelšanu.
Ja kurss neatbilst gaidītajam?
Raksti mums e-pastā 14 dienu laikā pēc pirkuma, un atmaksāsim visu summu. Iemesls nav jānorāda. Šī garantija papildina tavas likumā noteiktās tiesības.
Vai ir papildu maksas?
Mācības un tiešsaistes tests ir bez maksas. Ja izvēlies apliecību, €35 sedz praktisko vērtējumu, instruktora pārbaudi, nepieciešamo atkārtoto filmēšanu un PDF apliecību pēc sekmīgas pārbaudes. Abonementa nav.
Vēl ir jautājums? Sazinies ar mūsu komandu.
Darba devējiemPērc komandai?Skati cenas savai komandai.
Apliecību cenas komandām. Mācības un tiešsaistes tests paliek bez maksas.
Sāc
Sāc mācīties. Par apliecību izlem vēlāk.
Visi četri moduļi un tiešsaistes tests ir bez maksas. Apliecība pēc izvēles maksā €35.
Mūsu 14 dienu garantija & tavas atteikuma tiesības
Kursa piemērotība & apmācība darba vietā
Šis kurss paredzēts zemāka riska smagumu pārvietošanai ar rokām. Darba devējam jānovērtē tavi reālie uzdevumi un jāizlemj, kāda instruktāža vajadzīga. Pacientu pārvietošanai, smagām vai neērti pārvietojamām kravām un augstāka riska darbam var būt vajadzīga papildu klātienes apmācība konkrētajam uzdevumam. Apliecība neaizstāj darba vietas riska novērtējumu.
Par apmācību darba vietā lasi HSA vadlīnijas par smagumu pārvietošanu ar rokām .
